Trainingsbeginn: 06:56:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:57:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:01 Std.

Herzfrequenz: 126 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.89 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 43.9 km/h

Pace: 2:03/km / 1:22/km

Höhenmeter: 28 m

Trittfrequenz: 77 / 107 U/min

Leistung (Watt): 181 / 686 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 668 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)