Trainingsbeginn: 19:47:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:54 Std.

Herzfrequenz: 129 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.31 km

Geschwindigkeit: 16.2 / 45.9 km/h

Pace: 3:42/km / 1:18/km

Höhenmeter: 379 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 335 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)