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Trainingseinheit

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

05:26:50 Std.

133 / 170 bpm

153.19 km

28.1 / 60.9 km/h

2:08/km / 0:59/km

1439 m

65 U/min

hart (6 / 10)

3426 kCal

Radsport

RTF

Rennrad Red Bull PRO SL

Wolkig bei 15 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


schöne und wg. der vielen kleinen Anstiege auch anstrengende Tour

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