Trainingsbeginn: 17:24:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:25:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:33 Std.

Herzfrequenz: 118 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.65 km

Geschwindigkeit: 22.4 / 57.6 km/h

Pace: 2:40/km / 1:02/km

Höhenmeter: 423 m

Trittfrequenz: 55 / 108 U/min

Leistung (Watt): 113 / 332 W

Normalisierte Leistung: 134 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1067 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke