Trainingsbeginn: 07:34:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:55 Std.

Herzfrequenz: 105 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.07 km

Geschwindigkeit: 6.1 / 11.2 km/h

Pace: 9:50/km / 5:21/km

Höhenmeter: 88 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 588 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 16.5 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)