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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:34:05 Uhr

01:29:17 Std.

01:27:55 Std.

105 / 116 bpm

9.07 km

6.1 / 11.2 km/h

9:50/km / 5:21/km

88 m

ziemlich einfach (4 / 10)

588 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Stark bewölkt bei 16.5 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


+ m. Manfred

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