Trainingsbeginn: 07:01:28 Uhr

Trainingsdauer: 02:03:25 Std.

Dauer in Bewegung: 02:03:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:57:10 Std.

Herzfrequenz: 141 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.07 km

Geschwindigkeit: 31.3 / 64.5 km/h

Pace: 1:55/km / 0:55/km

Trittfrequenz: 77 / 106 U/min

Leistung (Watt): 218 / 896 W

Normalisierte Leistung: 239 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1605 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.7 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)