Trainingsbeginn: 05:28:30 Uhr

Trainingsdauer: 04:04:23 Std.

Dauer in Bewegung: 04:04:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:52:31 Std.

Dauer mit Leistung: 03:52:09 Std.

Herzfrequenz: 134 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 116.25 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 69.8 km/h

Pace: 2:05/km / 0:51/km

Trittfrequenz: 74 / 129 U/min

Leistung (Watt): 200 / 884 W

Normalisierte Leistung: 219 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 2929 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.7 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)