Trainingsbeginn: 07:33:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:42 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:14 Std.

Herzfrequenz: 104 / 118 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.18 km

Geschwindigkeit: 6 / 11.2 km/h

Pace: 10:0/km / 5:21/km

Höhenmeter: 93 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 601 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)