Panda40000 » Trainingstagebuch
08:28:56 Uhr
04:14:48 Std.
04:14:44 Std.
132 / 171 bpm
109.64 km
25.8 / 81.3 km/h
2:19/km / 0:44/km
1580 m
67 U/min
hart (6 / 10)
4702 kCal
Radsport
herausragende Rennradveranstaltungen
Rennrad Red Bull PRO SL
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
wunderbare Einstimmungsrunde -zusammen mit Claus- für den Radmarathon am Folgetag