Trainingsbeginn: 06:56:44 Uhr

Trainingsdauer: 04:03:35 Std.

Dauer in Bewegung: 04:32:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:47:07 Std.

Dauer mit Leistung: 03:28:20 Std.

Herzfrequenz: 132 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 91.92 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 54.7 km/h

Pace: 2:39/km / 1:05/km

Höhenmeter: 1298 m

Trittfrequenz: 75 / 117 U/min

Leistung (Watt): 192 / 837 W

Normalisierte Leistung: 183 W [0.95]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2049 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahrt

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Outdoor

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)