kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

15:14:53 Uhr

01:55:45 Std.

01:56:00 Std.

150 / 182 bpm

47.21 km

24.5 / 70.1 km/h

2:26/km / 0:51/km

554 m

1885 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Cannondale Synapse

Trainingsbemerkung


Arbeit nH über Strubpaß

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