Trainingsbeginn: 19:53:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:58 Std.

Herzfrequenz: 140 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 19.39 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 37.3 km/h

Pace: 3:05/km / 1:36/km

Höhenmeter: 322 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 400 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Lichtenbusch u. Vennbahnweg

Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)