Trainingsbeginn: 09:17:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:30 Std.

Herzfrequenz: 129 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.84 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 50.2 km/h

Pace: 2:41/km / 1:11/km

Höhenmeter: 105 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)