Trainingsbeginn: 08:57:44 Uhr

Trainingsdauer: 04:04:22 Std.

Dauer in Bewegung: 04:04:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:01:48 Std.

Herzfrequenz: 152 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 108.51 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 68 km/h

Pace: 2:15/km / 0:52/km

Höhenmeter: 1688 m

Trittfrequenz: 65 / 127 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 4200 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Bergfahren

Material: S-Works

Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Maria Schnee-Hochegg-Penk-Seebenstein-Erlach-Homog

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)