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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

04:00:56 Std.

134 / 173 bpm

113.32 km

28.2 / 61.1 km/h

2:07/km / 0:58/km

568 m

70 U/min

etwas härter (5 / 10)

2567 kCal

Radsport

Trainingsrunde hügelig

Rennrad Red Bull PRO SL

RTF Greven 2011

Sonnig, heiter bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


schöne Tour mit Claus und Ralf auf der 113er Runde unserer RTF

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