Trainingsbeginn: 08:44:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:29 Std.

Herzfrequenz: 129 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 48.3 km/h

Pace: 2:56/km / 1:14/km

Höhenmeter: 126 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)