Trainingsbeginn: 19:27:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:05 Std.

Herzfrequenz: 133 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.22 km

Geschwindigkeit: 17.6 / 48.6 km/h

Pace: 3:24/km / 1:14/km

Höhenmeter: 297 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)