Trainingsbeginn: 18:46:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:58:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:58:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:54:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:54:10 Std.

Herzfrequenz: 124 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.27 km

Geschwindigkeit: 30.5 / 50.6 km/h

Pace: 1:58/km / 1:11/km

Trittfrequenz: 80 / 124 U/min

Leistung (Watt): 188 / 431 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1339 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 15.6 ° C

Wind: Stürmischer Wind (8 Bft)