Trainingsbeginn: 08:22:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:20 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:20 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 33.9 / 41.5 km/h

Pace: 1:46/km / 1:26/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 69 / 94 U/min

Leistung (Watt): 176 / 185 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1009 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.