Trainingsbeginn: 10:21:01 Uhr

Trainingsdauer: 01:57:37 Std.

Herzfrequenz: 143 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.28 km

Geschwindigkeit: 11.4 / 13.5 km/h

Pace: 5:15/km / 4:26/km

Höhenmeter: 117 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1324 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: 06.05.12 Karlsruhe

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)