Trainingsbeginn: 08:03:51 Uhr

Trainingsdauer: 03:33:00 Std.

Dauer in Bewegung: 03:32:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:54:03 Std.

Herzfrequenz: 128 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 98.3 km

Geschwindigkeit: 27.7 / 64.4 km/h

Pace: 2:09/km / 0:55/km

Höhenmeter: 448 m

Trittfrequenz: 80 / 184 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 3265 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)