WernerHagmann » Trainingstagebuch
01:02:00 Std.
150 bpm
29.5 km
29.5 / 45 km/h
2:02/km / 1:20/km
370 m
etwas härter (5 / 10)
Fortius TTS
EB 146-163
Colnago auf Rolle
Mallorca First 30 km
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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