Trainingsbeginn: 17:28:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:51 Std.

Herzfrequenz: 156 / 180 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.36 km

Geschwindigkeit: 12.9 / 16 km/h

Pace: 4:39/km / 3:45/km

Höhenmeter: 20 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 697 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: Karlsruher Standard Runde verkürzt Kaiserallee vor

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)