neuseenlaender » Trainingstagebuch
10:12:46 Uhr
05:19:43 Std.
06:36:20 Std.
130 / 170 bpm
102.1 km
19.2 / 32.4 km/h
3:07/km / 1:51/km
247 m
ziemlich einfach (4 / 10)
2751 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Trekkingrad Cube Delhi
Wolkig bei 19 ° C
Starker Wind (6 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
die letzten 20 km wieder Wind von vorne