Trainingsbeginn: 08:59:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:27 Std.

Distanz: 49.04 km

Geschwindigkeit: 31.6 / 41.5 km/h

Pace: 1:53/km / 1:26/km

Höhenmeter: 225 m

Trittfrequenz: 74 / 104 U/min

Leistung (Watt): 150 / 150 W

Normalisierte Leistung: 149 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 933 kCal

Strecke: Oberhofen-IBK & ret.