Trainingsbeginn: 17:36:35 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:37:13 Std.

Herzfrequenz: 140 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 31.63 km

Geschwindigkeit: 26.8 / 38.8 km/h

Pace: 2:14/km / 1:32/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 81 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: RAD

Bereich: Ausdauertraining

Material: Stevens X7 SX

Strecke: 31friedrichtal

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)