Trainingsbeginn: 09:46:44 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:24:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:29 Std.

Herzfrequenz: 141 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.69 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 42.5 km/h

Pace: 2:20/km / 1:24/km

Höhenmeter: 47 m

Trittfrequenz: 75 / 103 U/min

Leistung (Watt): 199 / 979 W

Normalisierte Leistung: 172 W [0.86]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 297 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max

Strecke: Rolle