Trainingseinheit 13.08.2009

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Distanz: 10.50 km

Geschwindigkeit: 10.5 km/h

Pace: 5:42/km

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlagenausdauer

Wetter: Wolkig bei 24.0 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

Plymouth-Strand; Sand

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