neuseenlaender Mann » Trainingstagebuch

08:10:52 Uhr

06:28:25 Std.

07:15:01 Std.

147 / 176 bpm

124.7 km

19.3 / 49 km/h

3:06/km / 1:13/km

722 m

hart (6 / 10)

4287 kCal

Radsport

Ausdauertraining

Trekkingrad Cube Delhi

Sonnig, heiter bei 13 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


... die letzten 50 Km waren hart,ab Grimma starker Gegenwind.

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