neuseenlaender » Trainingstagebuch
08:10:52 Uhr
06:28:25 Std.
07:15:01 Std.
147 / 176 bpm
124.7 km
19.3 / 49 km/h
3:06/km / 1:13/km
722 m
hart (6 / 10)
4287 kCal
Radsport
Ausdauertraining
Trekkingrad Cube Delhi
Sonnig, heiter bei 13 ° C
Stürmischer Wind (8 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
... die letzten 50 Km waren hart,ab Grimma starker Gegenwind.