Panda40000 » Trainingstagebuch
09:43:40 Uhr
04:14:21 Std.
04:14:19 Std.
110.13 km
26 / 53.2 km/h
2:18/km / 1:07/km
540 m
etwas härter (5 / 10)
2700 kCal
Radsport
RTF
Winterrennrad Carver
Regenschauer bei 8 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
schöne Strecke, scheiß Wetter, danke an alle Mitfahrer und an die liebe Marlies (hat Spaß gemacht)