Trainingsbeginn: 16:24:44 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:47:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:44:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:44:46 Std.

Herzfrequenz: 137 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.08 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 43 km/h

Pace: 2:26/km / 1:23/km

Trittfrequenz: 74 / 148 U/min

Leistung (Watt): 212 / 571 W

Normalisierte Leistung: 226 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1371 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Sonnig, heiter bei 14.2 ° C

Wind: Steifer Wind (7 Bft)