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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:05:00 Std.

11 km

10.2 km/h

5:52/km

30 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Wettkampf

Stark bewölkt bei 12 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


VCM Staffel und Auslaufen zum Auto

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