Trainingsbeginn: 12:56:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:46 Std.

Herzfrequenz: 162 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.17 km

Geschwindigkeit: 12 / 13.3 km/h

Pace: 5:0/km / 4:30/km

Höhenmeter: 304 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1044 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 13 orange

Strecke: Junkersdorfer Steige Dornbusch Standard 05.04.12

Wetter: Wolkig bei 16 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)