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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

03:04:25 Std.

134 / 148 bpm

87.4 km

28.4 km/h

2:06/km

101 / 123 U/min

etwas härter (5 / 10)

2324 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 12 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Trittfrequenz

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