Trainingsbeginn: 10:49:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:04:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:04:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:44 Std.

Dauer mit Leistung: 01:04:44 Std.

Herzfrequenz: 152 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.06 km

Geschwindigkeit: 34.4 / 60.2 km/h

Pace: 1:44/km / 0:59/km

Höhenmeter: 285 m

Trittfrequenz: 71 / 104 U/min

Leistung (Watt): 212 / 380 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 889 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 22 ° C