Trainingsbeginn: 06:58:45 Uhr

Trainingsdauer: 02:24:21 Std.

Dauer in Bewegung: 02:24:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:18:58 Std.

Dauer mit Leistung: 02:18:34 Std.

Herzfrequenz: 130 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.36 km

Geschwindigkeit: 30.2 / 56 km/h

Pace: 1:59/km / 1:04/km

Trittfrequenz: 77 / 117 U/min

Leistung (Watt): 212 / 993 W

Normalisierte Leistung: 236 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1831 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: FELT Z1 Pro

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.7 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)