Trainingsbeginn: 07:44:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:37:34 Std.

Dauer in Bewegung: 02:37:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:33:31 Std.

Herzfrequenz: 139 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 71.25 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 51.2 km/h

Pace: 2:12/km / 1:10/km

Höhenmeter: 368 m

Trittfrequenz: 83 / 119 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 2400 kCal

Sportart: Rennrad ab 01.01.2012

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Roubaix

Strecke: Sonntagsrunde mit Fischau

Wetter: Wolkig bei 7 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)