Trainingseinheit 13.08.2009

Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 118 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 146 kCal

Sportart: Krafttraining (KR)

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Hanteln kaufen

Strecke: Im Zimmer

Wetter: Sonnig, heiter bei 24.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

- 1 (7 X 20)

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