Trainingsbeginn: 08:17:33 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:18 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 45.2 km/h

Pace: 2:26/km / 1:19/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 65 / 86 U/min

Leistung (Watt): 173 / 200 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 994 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum