Trainingsbeginn: 08:21:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:22:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:49 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:22:49 Std.

Distanz: 45 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 40.5 km/h

Pace: 1:50/km / 1:28/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 69 / 92 U/min

Leistung (Watt): 160 / 175 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 879 kCal

Strecke: Rennradrunde 45km