Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

11:46:38 Uhr

00:55:40 Std.

00:55:29 Std.

146 / 163 bpm

10.17 km

10.9 / 17 km/h

5:30/km / 3:31/km

111 m

etwas härter (5 / 10)

1014 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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