Trainingsbeginn: 12:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30 km

Geschwindigkeit: 22.5 km/h

Pace: 2:40/km

Trittfrequenz: 78 U/min

Leistung (Watt): 150 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 891 kCal

Sportart: Crossbike

Bereich: Ausdauer

Material: Stevens X8

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)