Trainingsbeginn: 08:03:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:56 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:27 Std.

Herzfrequenz: 151 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.93 km

Geschwindigkeit: 7.7 / 11.9 km/h

Pace: 7:47/km / 5:02/km

Höhenmeter: 203 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 548 kCal

Sportart: Laufen (L)

Bereich: GA 3

Material: NIKE Strukter (09/2011)

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 9.5 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)