Trainingsbeginn: 16:36:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:38 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:57 Std.

Herzfrequenz: 130 / 239 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.88 km

Geschwindigkeit: 25 / 34.2 km/h

Pace: 2:24/km / 1:45/km

Trittfrequenz: 72 / 189 U/min

Leistung (Watt): 234 / 643 W

Normalisierte Leistung: 248 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Sonnig, heiter bei 8.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)