Trainingsbeginn: 08:37:24 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:32:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:32:26 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 23.1 / 43.9 km/h

Pace: 2:35/km / 1:22/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 69 / 98 U/min

Leistung (Watt): 160 / 180 W

Normalisierte Leistung: 164 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 977 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum