Trainingsbeginn: 07:37:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:32:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:10 Std.

Herzfrequenz: 104 / 116 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.14 km

Geschwindigkeit: 6 / 10 km/h

Pace: 10:0/km / 6:0/km

Höhenmeter: 109 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 599 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.5 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)