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WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

07:37:36 Uhr

01:32:10 Std.

01:30:10 Std.

104 / 116 bpm

9.14 km

6.0 / 10.0 km/h

10:0/km / 6:0/km

109 m

sehr leicht (3 / 10)

599 kCal

Nordicwalking (NWK)

Ausdauertraining

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Sorsum, Emmerke

Sonnig, heiter bei 18.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


- m. Manfred

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