Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

13:45:12 Uhr

01:59:04 Std.

01:59:37 Std.

126 / 150 bpm

22.24 km

11.2 / 40.2 km/h

5:21/km / 1:29/km

210 m

sehr leicht (3 / 10)

972 kCal

Skilanglauf

Ausdauertraining

Fischer Langlaufski

Sonnig, heiter bei -2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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