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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

07:00:00 Uhr

02:45:00 Std.

32 km

11.6 km/h

5:10/km

700 m

hart (6 / 10)

MTB

Fahrtspiel

Stark bewölkt bei 7 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Andi und René; zuerst Kirchenwald allein 45min, dann G-Heiliger Berg-Unterolberndorf-Glockenberg (über Tennisplatz)(zum Erbrechen steil)-Cordon Blue-Ritzendorf-Habersfeld-Kirchenwald (neue Trailstücke)-G

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