Trainingsbeginn: 08:37:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:45 Std.

Dauer in Bewegung: 01:29:47 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:47 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 46.4 km/h

Pace: 2:31/km / 1:17/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 74 / 98 U/min

Leistung (Watt): 175 / 180 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1030 kCal

Strecke: Hügeltour Bochum