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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Damke2 Mann » Trainingstagebuch

04:15:46 Uhr

01:42:00 Std.

129 / 155 bpm

52.24 km

30.7 / 60.7 km/h

1:57/km / 0:59/km

85 / 140 U/min

hart (6 / 10)

1003 kCal

Radfahren

Grundlage

Black Creek

Rolle

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Grundl. 1:12Std180W85T.

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